Sen jest jednym z najważniejszych elementów naszego życia – dzięki niemu nasz organizm regeneruje się, a my odpoczywamy, zyskując tym samym nowe pokłady energii. Warto zadbać o to, aby był zdrowy i komfortowy, na co wpływ ma przede wszystkim odpowiednio dobrane łóżko i materac. Na co zwrócić uwagę wybierając łóżko?
Szczególnie w tym przypadku! Łóżko powinno charakteryzować się odpowiednim rozmiarem. Jeśli śpimy w pojedynkę, optymalną szerokością łóżka jest 120 centymetrów. W przypadku par, najlepiej zdecydować się na łóżko o szerokości 180 centymetrów, gdyż w ramie zmieszczą się wtedy dwa, pojedyncze materace.
Stelaże produkowane są zarówno z drewna, jak i z tworzyw sztucznych i metalu. Największą popularnością cieszą się stelaże wykonane z drewna. Szczególnie warte zainteresowania są łóżka dębowe – jak żadne inne są odporne na uszkodzenia mechaniczne. Co jest inwestycją na lata – nie ulegają odkształceniom i wytrzymują naprawdę duże obciążenia. W porównaniu do łóżek wykonanych z innych materiałów, nie skrzypią i nie niszczą się. Można poddawać je systematycznej renowacji, dzięki której mogą służyć przyszłym pokoleniom.
Nie bez powodu zaleca się, aby stelaż łóżka mieścił dwa, pojedyncze materace – każdy z nich powinien zostać dobrany indywidualnie. Zależnie od naszej wagi i sylwetki, zalecane są materace cechujące się innymi właściwościami. Jedna rzecz pozostaje jednak niezmienna. Warto wybrać materac oddychający, który nie będzie siedliskiem dla roztoczy i innych drobnoustrojów.
Zagłówek pełni funkcję dekoracyjną i praktyczną (szczególnie, gdy lubimy czytać książki). Ostatnimi czasy dużą popularnością cieszą się zagłówki tapicerowane, które są modne i wygodne. Dużą zaletą zagłówków jest fakt, że można je dokupić osobno lub wykonać samodzielnie przy pomocy paneli 3D.
Nie bez znaczenia jest również wybór pościeli, narzuty i poduszek - te elementy, wraz z łóżkiem powinny stanowić jedną całość. Zadbaj więc o to, aby ze sobą współgrały. Na podłodze przy łóżku warto położyć miękki dywan, który zapewni naszym stopom przyjemne ciepło każdego poranka!